top of page
Meditation

Ранковий ритуал йоги

Для вас, якщо ви хочете займатися йогою щодня.  Однак це не те, що ви добре можете зробити самостійно, вам потрібна рука допомоги._cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ Ось де я вступаю.  Я запрошую вас приєднуватися до мене щоранку з понеділка по п’ятницю о 8 ранку.  Я проводжу цей урок на платформі Zoom .  Однак деякі люди не можуть робити 8 ранку щоранку, у цьому випадку ви можете приєднатися до запису, який розміщено в приватній групі Facebook. 

Downward Dog

Ранковий ритуал йоги
Для кого це?

Це для пар, які є діловими людьми, які працюють вдома.
Це для зайнятих матерів, які також є професіоналами, яким потрібен вільний простір для себе

Це для кар’єрних жінок, які також навчаються та є матерями.  Ви багато жонглюєте, тому вам потрібен час і простір.

Це для тих, кому важко справлятися із занепокоєнням і стресом, ви любите йогу, але вам недостатньо одного заняття на тиждень, ви б хотіли більше.
 

Working Out at Home
2_edited_edited.jpg

Ранковий ритуал йоги
Для кого це?

Це для пар, які є діловими людьми, які працюють вдома.
Це для зайнятих матерів, які також є професіоналами, яким потрібен вільний простір для себе

Це для кар’єрних жінок, які також навчаються та є матерями.  Ви багато жонглюєте, тому вам потрібен час і простір.

Це для тих, кому важко справлятися із занепокоєнням і стресом, ви любите йогу, але вам недостатньо одного заняття на тиждень, ви б хотіли більше.
 

Скористайтеся своїм ранком

Якщо вам хотілося, щоб йога була у вашому житті щодня, якщо ви намагалися створити ранкову рутину, але виявили, що не можете її дотримуватися, тоді ви прийшли за адресою._cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_

bottom of page